ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי namo
היי אופיר,
בלי להביו יותר מדיי בתחום, נשמע לי ש 1800 קלוריות זה ממש מעט מדיי לגוף שלך, ויכול להיות שבגלל שזה מעט קלוריות הגוף של במצב מיגננה... אתה בטוח שיש לך תפריט מעודכן !??!
אבל עזוב את זה רגע, אני באמת לא מבין את כמה באמת אתה רוצה להשתנות... אני לא מבין איך יכלת להרשות לעצמך לאכול ככה בלי חשבון...
אני סה"כ בחיטוב ורוצה להוריד את הכרס שמאוד מעצבנת אותי, ואני בכלל לא שקלתי לעשות דבר כזה.. (לאכול פעם אחת אפילו בלי חשבון..)
אני לא שופט אותך כמובן, ומכל דבר לומדים, אבל לדעתי גם התפריט שלך לא מעודכן.. וגם אתה צריך לשבת עם עצמך ולראות האם אתה באמת רוצה להשתנות, ואם זה אומר בכלל לא להגיע לארוחה ובכלל לא לבוא לאירוע על האש ולוותר על החג ולראות את החברים, אז תעשה את זה ואל תבוא.
זה דעתי לפחות...
|
חשיבה של ילד מפגר חסר חברים , לוותר על ארוחות משפחתיות וחברים בשביל ריבועים = לא ישאר לך למי להראות את הריבועים בסוף ותשאר מסכן מול המראה והחבר הכי טוב שלך יהיה הדאמבל צריך להיות ממש חסר חיים כדי לוותר על ארועים כדי לא לאכול דברים שלא בתפריט
בקיצור לפותח האשכול ארוחה 1- 2 בשבוע לא יהרגו אותך תהנה לך