[Yoshi-Moto]

פורסם במקור על ידי rg12

סליחה על הבורות אבל מזה דאמבלים? ומה זה משנה עמידה או ישיבה?

דאמבלים זה משקולות חופשיות...משקולות יד או איך שלא תקרא לזה יש הרבה שמות..
בעמידה יש לך אפשרות להשתמש בגב ולהעזר בו ובישיבה פחות..