אשכול: גליקוגן.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-08, 16:19   #8
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

שוב, זה תלוי בכמות הפחמימות (אבל גם בגרעון סה"כ ובאחוז השומן). 2.5-3 זה בד"כ מספיק.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט