אשכול: דדליפט Vs טי באר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-08, 15:47   #39
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי guyzys
בבקשה ילדים.

169% במשקל מאוד נמוך:
רשום שם גב עקום וברכיים ישרות
בדדליפט הגב לא עקום, הגב ישר
והברכיים עם כיפוף
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט