[לוזון]

פורסם במקור על ידי lee123

למתאמן טבעי\חובבן\איך שתרצו לקרוא לזה - זה בכלל לא רע יד 40 על אחוז שומן נמוך. אבל גדול זה לא!

אבל לא ענית לי על השאלה..
יד 45 זה סבבה לגמרי אני חושב..
למי שלוקח אבקות ולא יותר מיזה..
אבל אני מדבר מה עם החזה??