אשכול: מס' סטים בתוכנית אימונים שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-05-08, 15:19   #9
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל
9-12 סטים לחזה, כנ"ל לגב. כתפיים בין 5 ל8.
רגליים לפחות 8.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט