אשכול: עזרה עם תרגיל ליד קידמית עם פולי עליון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-05-08, 13:54   #8
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי lho
התכוונתי לפולי עליון במכשיר גב כאשר האחיזה היא שכפות הידיים פונות לכיווני
(התרגיל בישיבה)
זה על אותו עקרון של מתח הפוך
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט