ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Goblin-Dest
אני שואל אם אתה צורך קריאטין בגלל שאני בדיוק לפני כמה ימים התחלתי לצרוך ורציתי לדעת אם אתה צורך.. כי אם אתה צורך שאני אראה שאחרי שאני אסיים תסייקל של הקריאטין שאני לא אהיה מפוצץ בנוזלים וכו'...
אז אנא ממך אם אתה משתמש/השתמשת תגיד לי..
|
עדיין לא הבנתי מה זה יעזור לך אבל אני יענה לך בכל זאת.
כן השתמשתי, וזה היה לפני כמה חודשים, כיום אני לא צורך (מעדיף תה ירוק וקפה לפני אימונים)
וכשהייתי משתמש הייתה עלייה בכוח, במאסה, במשקל, ובנוזלים.