ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אני רוצה להגיע למקסימום שלי, אולי כרגע אני יחסית חטוב, אבל זה לא המקסימום שלי.
ועכשיו לעניין,
אין לי כוח ל ud2.... מה שכתבתי בתחילת הפוסט לא יעשה את העבודה בסופו של דבר..?
תודה.
עריכה: גיל ניסים איפה אתה..? אני כותב לך גם באייסי אתה לא עונה..? 
m0she תפנק אותי בכמה תגובות שלך בפוסט הזה בקשר לשאלות ששאלתי..  |
בסופו של דבר זה תלוי ב2 דברים
לכל גוף בשונה אחד מהשני יש SET POINT שממנו הגוף כמעט ולא מפרק שומן במתכונת רגילה של פחות פחמימות/יותר חלבון
אתה במוקדם או במאוחר תצטרך לעשות UD2 או שאר דיאטות כאלה בשביל להגיע לאחוזים כאלה...שאגב אני לא מבין למה אתה צריך כזה אחוז..אבל בכל מקרה.