אשכול: צריך דעה על תכנית Fbw שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-05-08, 20:16   #4
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
תכנית פשוטה כזאת מתאימה למתחילים ורין מספםיק סטים לרגליים
אחלה תוכנית, מה הבעיה בה?
זו תוכנית קשה מאד אולי הייתי מוסיף סטים לרגליים ומוריד קצת בידיים.
לעשות תוכנית כזאתי 3 פעמים בשבוע זה לא קל בכלל.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט