אשכול: חברה עזרה בקשר לתוכנית אימונים??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-06, 23:10   #5
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ronush
שאלה
לשריר קטן 9 סטים ולשריר גדול 12 סטים זה לא מעט מדי !?!?
לא אם הם מבוצעים כמ שצריך
Amit מנותק   הגב עם ציטוט