ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - - מחקר - היש צורך בתרגילי חימום לפני פעילות גופנית?

Arnav_Kipod · 07-05-08, 17:36

מה אם מתיחות לפני האימון? מומלץ לעשות אותם.? (או שהמתיחות הם סוג של חימום?)

07-05-08, 17:36	#7
Arnav_Kipod חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Arnav_Kipod הודעות: 317 חדר כושר: נאוטילוס	מה אם מתיחות לפני האימון? מומלץ לעשות אותם.? (או שהמתיחות הם סוג של חימום?) __________________