אשכול: חזה שלי .
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-05-08, 20:04   #9
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

:|
אתה לא יכול להביא תמונה כזאת על אחוז שומן כזה...
יש אנשים עם 17 אחוז שומן שאין עליהם הרבה שריר לכן זו סיבה לחטב ואז להתחיל מאסה...
אבל יש כאלו עם 17 אחוז שומן ויש הרבה שריר ואפשר להמשיך עוד אז ממשיכים את המאסה נגיד...
תביא תמונה ברורה...
לפי תמונה כזאת אתה צריך חיטוב תן חיטוב ואז מאסה...
ואף אחד לא אוהב חיטוב בגלל זה עדיף לך לסיים עם זה כמה שיותר מוקדם.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט