הלבון, אתה באמת לא מכיר את התחום ,סייג לחוכמה שתיקה.
עד היום לא נעשה מחקר על הנושא שהראה שחלבון מהיר עדיף במצב רלוונטי אצל אדם בריא(אלה אם תצרוך כמויות קטנות שלו כל כמה דקות ואז בעצם תקבל ספיגה איטית לחלבון מהיר ).
זה שאתה בולע מיתוסים זו בעייה שלך.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
|