סתם משהו ששמעתי פעם ראשונה
פעם משהו אמר את זה ולא התייחסתי בכלל הוא אמר עם אתה עובד על רגליים חזק כמו תרגיל סקוט אז משפר תהורמונים הוא משהו כזה........ בגלל שברגלים יש הורמון גדילה אז זה גורם לגוף שלך לעלות במשקלים יותר מהיר ........ וגם הגוף שלך ניהיה יותר חזק ותוכאל להרים משקלים יותר כבדים ?
יש משהו במה שהוא אומר ??? או שזה שטויות
כי זה ניראה לי מה זה שטויות שעם אני יעבוד על רגלים ממש טוב אז החזה שלי היגדל ......
|