ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Ori-Silver
אחרי 5 ימים של שימוש אני כבר שונא את התרופה הזאת,לפני שבועיים חזרתי לרוץ אחרי 8 חודשים שלא רצתי ותוך 3 אימונים כבר רצתי 40 דקות על 10 קמ"ש לאורך כל הריצה,לפני שעה יצאתי החוצה והיה קשה לי לעשות הליכה מהירה,פשוט התפרקתי תוך כדי חוץ מזה מגרד לי בפנים וכל הזמן החולצה שלי מלאה בפירורים קטנים של יובש מהפנים.
|
קח כמה המלצות:
- תימנע מספורט כמה שאפשר, לא סתם זה כתוב בעלון של התרופה ומומלץ ע"י הרופאים, לתרופה השפעה רעה על מפרקים שמופעל עליהם עומס בזמן נטילת התרופה.
- תתעסק כמה שפחות בפצעים (ואם אפשר, אל תתעסק בכלל).
- אל תקלף את העור היבש כי תוכל לפצוע את עצמך.
- תקנה בליסטקס לשפתיים, זה עוזר מאוד נגד היובש.