ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
אתה לא חייב לאכול את זה בלחם...
100 גרם סוכר ענבים למשל...
צנצנת ריבה...
זה כבר כמות מכובדת.
|
בלי קשר להעמסה... בלי קשר לכלום,
אני כל אחרי אימון שותה 100 גרם סוכר ענבים עם 2 תמרים וסקופ וחצי חלבון.
העמסה זה הרבה יותר רציני בשבילי (: