אם אני לא טועה..זה מחוסר שינה.. (צריך ביום לפחות 6 שעות אחרת זה פוגע במח רק שתדע לך, פרופסור שהלכתי אליו מסיבה אחרת, אמר לי על זה, הרמב"ם אומר ש8 שעות לאדם זה הכי טוב לאיותר ולא פחות, בקיצור שולחן ערוך כתוב שמספיק לאדם בריא 6 שעות, בכל מקרה מומלץ לישון כמו שצריך..) לך לישון וקום כמו חדש..
