ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Big_Hand · 03-05-08, 20:10

אני ההייתי ממליץ לך להחליף את הגבינה צהובה ל-5% שומן קודם כל.
עוד משהו שאני ממליץ לך זה לאכול ארוחה קטנה של 2 פרוסות לחם מלא שעה לפני האימון.

03-05-08, 20:10	#6
Big_Hand חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Big_Hand הודעות: 1,448	אני ההייתי ממליץ לך להחליף את הגבינה צהובה ל-5% שומן קודם כל. עוד משהו שאני ממליץ לך זה לאכול ארוחה קטנה של 2 פרוסות לחם מלא שעה לפני האימון.