ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Blabla144
בידיוק , מעלה רגישות לאינסולין.
ותגיד מה יותר מומלץ אינסולין גבוה או נמוך? מה יותר אנאבולי כביכול או שזה לא קשור?
|
תלוי מה המטרה שלך. אם המטרה היא עלייה במאסה, קינמון יכול לעזור ע"י הגברת הרגישות לאינסולין בתאי השריר
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
