ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי The Sun
בקיצור לא צריך להעלות את האינסולין, הוא יעלה לבד כל פעם שתאכל. מה שכן רצוי להוסיף במהלך היום קינמון איפה שאפשר ( שייק לאחר אימון, יוגורטים, ש"ש, שייקים וכו' ) כדי לווסת את רמת האינסולין לטווח הרצוי.
|
וואלה??? דווקא קינמון? מעניין, יש מצב שתסביר למה? (מלבד הוויסות, מה בדיוק התכונות שלו?)