ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Arnav_Kipod · 03-05-08, 00:16

יש המון מאמרים בפורם,תעשה קצת חיפוש,האימון הוא רק 20% מפיתוח גוף..
40% זה תזונה,אתה צריך להכין לך תפריט.

03-05-08, 00:16	#3
Arnav_Kipod חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Arnav_Kipod הודעות: 317 חדר כושר: נאוטילוס	יש המון מאמרים בפורם,תעשה קצת חיפוש,האימון הוא רק 20% מפיתוח גוף.. 40% זה תזונה,אתה צריך להכין לך תפריט. __________________