ציטוט:
	
	
		| 
			
				 
					פורסם במקור על ידי namo
					
				 
				היי, 
 
ראיתי להפתעתי בפורום שמקרה הטוב מתאמן יכול לגדול ב 300-400 גרם שריר בחודש... 
 
זה נשמע לי ממש מעט.. 
 
מעניין אותי עכשיו כמה שריר שוקל...  כמה ס"מ שריר זה 300-400? האם זה משתנה בין שריר לשריר? 
 
אפשר לדעת לדוגמא מה הגודל של 300-400 בביספס למשל? 
 
תודה 
			
		 | 
	
	
 גרם זו יחידת משקל. ענית לך על השאלה.