|
על משקל שרירים..
היי,
ראיתי להפתעתי בפורום שמקרה הטוב מתאמן יכול לגדול ב 300-400 גרם שריר בחודש...
זה נשמע לי ממש מעט..
מעניין אותי עכשיו כמה שריר שוקל... כמה ס"מ שריר זה 300-400? האם זה משתנה בין שריר לשריר?
אפשר לדעת לדוגמא מה הגודל של 300-400 בביספס למשל?
תודה
|