צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-05-08, 13:29   #1
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל התפריט שלי לחיטוב

חיטוב ראשון שלי עד עכשיו עשיתי מסה
גיל:17
משקל:85
גובה:1.85



עצות דרכים לשיפור יתקבלו

אני עושה תוכנית ABC
ראשון A
שני אירובי(ריצה)
שלישי B
רביעי אירובי(ריצה)
חמישי C
שישי אירובי(ריצה)
שבת ריצה (בתנאי שלא עשיתי אותה ביום שישי
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט