ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי feznot
פפאגיו זה לא אכול כפי יכולתך?
אי אפשר לצאת משם בלי נזק...אלא אם כן אתה במאסה מלוכלכת
תשמע מקסימום פשוט תלך איתם אל תזמין ..כי 120 ש"ח בשביל לאכול קצת לא שווה
|
בגלל זה אני שואל פה, ואני לא הולך לשם כדי לא לאכול, או להזמין סלט, או לאכול 2 קבבים..
ממה שנראה לי יצא לי איזה
400 ג' חלבון
הרבה מאוד שומן(גם אם אני לא אוכל את השומן שבבשר)
יכול להיות פחות או יותר תלוי ברעב ובהם..
השאלה היא איך למזער נזקים אירובי זה ברור שאני יעשה, כמו תמיד ויותר.
אבל למשל איך להתנהג באותו יום/ימים לפני/ ימים אחרי..