חברים, המהירות ספיגה של החלבון לא עקרונית, זה לא משנה, רק אם אתם אחרי צום של מעל 14 שעות ואתם לוקחים אותו בלי פחמימה יהיה הבדל מסויים.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|