אשכול: תוכנית אימון!!!****** Abc*****
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-04-08, 00:04   #2
Blabla144
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tima999
תעשה 15 סטים שריר גדול ו-12 קטן.

תחליף בין היד הקדמית לאחורית
למה להחליף?
  הגב עם ציטוט