[shahar-king]

פורסם במקור על ידי Rendi Orton

ש''ש בבלנדר וזה דבר דוחה..
חלבונים אני יכול חפשי
גם שומן
אבל פחמימה זה סיוט

תיסתכל על מתכונים עם שיבולת שועל או שתעבור לדגנים רגילים