סוף מסה של 3 חודשים משהו כזה
שקלתי 63
משקל עכשיו 75
היקף יד אין לי מושג אם אפשר להגיד בערך וגם אחוזי שומן..
פרונט ניראה לא טוב בגלל תאורה והריבועים הלכו.. אבל יאללה חיטוב בכל הכח..
http://i25.tinypic.com/14bhxz4.jpg
http://i30.tinypic.com/15mis1w.jpg
http://i27.tinypic.com/2buoad.jpg