אתה מודע לכך שמתחת ל8 אחוז שומן זה מצב מאוד מסוכן ולא בריא לגוף ובמקרים מסויימים
יכול לגרום למוות?
כי אם לא עכשיו אתה יודע ותחשוב טוב טוב אם אתה צריך להגיע ל6 אחוז שומן בייחוד אם
אתה לא מתחרה או עושה מזה כסף.
__________________
גובה: 172
משקל: 78 ק"ג
היקף יד: 41
אחוז שומן: 10-12
|