ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

sneori2 · 28-04-08, 19:38

רציתי לדעת מה ההבדל בין לחיצת חזה בשכיבה (אני חושב שקוראים לזה בנ'ץ פרס) שבמכונה לבין חופשי מבחינת הקושי אני מתכוון...

זאת אומרת עם אני שם נניח 20 קילו בכל צד בחופשי ובמכונה אותו משקל גם ... אז החופשי היה יותר קשה נכון?

וגם אני מרגיש את החזה יותר עובד וגם יותר נוח לי במכונה... אז זה היה נורא עם אני יעבור למכונה?? כי אולי בחופשי זה יותר טוב??

תודה...

28-04-08, 19:38	#1
sneori2 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של sneori2 הודעות: 580	שאלה לגבי לחיצת חזה רציתי לדעת מה ההבדל בין לחיצת חזה בשכיבה (אני חושב שקוראים לזה בנ'ץ פרס) שבמכונה לבין חופשי מבחינת הקושי אני מתכוון... זאת אומרת עם אני שם נניח 20 קילו בכל צד בחופשי ובמכונה אותו משקל גם ... אז החופשי היה יותר קשה נכון? וגם אני מרגיש את החזה יותר עובד וגם יותר נוח לי במכונה... אז זה היה נורא עם אני יעבור למכונה?? כי אולי בחופשי זה יותר טוב?? תודה...