צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-04-08, 19:04   #1
almoni
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 114
ברירת מחדל מצות אחרי אימון עם הטונה..זה בסדר?

אחרי האימון אני אוכל טונה עם 3 מצות..בגלל שזה פחמימה פשוטה..זה בסדר?..זה מדובר על הארוחה המיידית אחרי האימון אחר כך אני מגיע הבית ואוכל את הארוחה הגדולה..אני אוכל 3 מצות זה בסדר אני שוקל 85..
almoni מנותק   הגב עם ציטוט