אשכול: אני מעוניין להרזות 5 ק"ג, איך אני עושה זאת?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-04-08, 15:44   #9
bykeking
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbykeking
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 111
ברירת מחדל
תאכל פחות קלוריות, ותעשה אירובי.

המשקל שירד לא ירד דווקא "מאיזור האגן", אלא מכל הגוף (ירידה באחוזי שומן).
לדעתי אחרי שתוריד קצת תתחיל מאסה
bykeking מנותק   הגב עם ציטוט