למה נראה לך שזה תלוי רק בגובה, משקל ואחוז שומן?
יש עוד 1000 משתנים שמרכיבים את זה.
כוח, מהירות, טכניקה, שכל, רמת שפיות, לחץ, רמת עצבים ברגע הנתון(אני בטוח שלכל אחד מכם יש את המטורף השכבה שהולך מכות עם הסתערות של אגרופים לפנים)
אה והכי חשוב- תזמון.
קח את הסיטואציה הבאה: אני שם אותך מול מישהו גדול ממך(ברור שתלוי בכמה). על תחילת הקרב נתת לו אגרוף לעין ובעיטה לביצים- משם יש לך יתרון ברור והפכת את המצב.
בקיצור, יש מיליון דברים שיכולים להשפיע על זה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|