אבל בא לי להשיג מישהי שווה הקיץ :p
טוב נגיד אני ימשיך עוד 7שבועות מאסה כאילו להשלים 3 חודשים אז נגיד אני ישקול 70 וקצת ואז אני יעשה חיטוב לרדת לאחוזי שומן נמוכים ואז יעלה נקי......
תגידו הבנתי שבפנים חלק גדול זה נוזלים זה נכון?
ואם כן איך להוריד את הנוזלים לתמיד?
|