אשכול: דגש ליידים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-04-08, 18:47   #10
look
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlook
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,550
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
חזה+יד אחורית+כתפיים

באימון כזה כל אחד לא יקבל הרבה סטים וגם כולה גיורי פעם בשבוע,פה נובעת הבעיה..
אין פה שום בעיה. השריר יקבל בין 10 ל12 סטים ויש אימון פעמיים בשבוע.
__________________
לא סופר שומן רווי

רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל

תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי:
http://bux.to/?r=rotemtz
Sometime life gets you down, Just KEEP EATING
look מנותק   הגב עם ציטוט