אשכול
:
על איזה שריר עיקרי עובד התרגיל דד ליפט
צפיה בהודעה בודדת
20-12-06, 20:26
#
7
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Dec 2005
צפה באלבומי התמונות של Bullet
הודעות: 7,428
הווריאציה הקלאסית עובדת על גב תחתון, האמס וגם על שרירי הבטן.
הדדליפט הרומני עובד בעיקר על ההאמס, גם על התחת, הגב התחתון. ופחות על הבטן.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBullet