אשכול: תפריט חיטוב וכמה שאלות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-04-08, 02:58   #8
aviad
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 17
ברירת מחדל
סבבה עכשיו 3 בלילה חחח מחר שאני יקום אני יחשב את הקלוריות החלבונים והפחמימות...

באיזה ארוחות להוסיף את השומן האיכותי?

את הטונה במים לשים אחרי האימון.?
aviad מנותק   הגב עם ציטוט