אשכול: עזרה.. גיל 13.5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-04-08, 00:30   #1
DrStyle
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 3
שלח הודעה דרך ICQ אל DrStyle
ברירת מחדל עזרה.. גיל 13.5
אוקיי ביינתים אני בן 13.5 ואני ילך למכון כושר בגיל 14..
עד גיל 14 מה אני יכול לעשות בבית ? שכיבות סמיכה וכפיפות בטן ? מה עוד, כמה סטים וכמה פעמים..?

נתונים: 1.62-63
שוקל 48..

בקיצור מה אני יכול לעשות בגילי ?
תודה מראש. (:
DrStyle מנותק   הגב עם ציטוט