ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי BodyKilo
אני כבר נמצא בשלבים יותר מתקדמים של החיטוב לפי הערכתי, ואני פשוט סחוט.. בקושי ויש אנרגיה.
אני צריך משהו שיתן יותר אנרגיה מכוס קפה לפני אימון..
אני מתלבט כרגע בין טבליות קפאין מרוכזות לגוארנה, הבנתי שאין ממש הבדל.. אבל יוצא שהגוארנה משתלם יותר כרגע.
קפסולה אחת לפני אימון תספיק?
איך הגוארנה בכללי? מי שקנה מרוצה? תוך כמה זמן העלתם את מינון הכדורים?
תודה ושבת שלום.
|
אני כרגע עם הגווארנה אחי
כדור אחד אני לא יודע אם ישפיע עליך יותר מידי אני מאמין שזה תלוי במישקל שלך אבל שתי כדורים עושים עבודה טובה אחי