אשכול: תפוחי אדמה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-08, 20:51   #1
yates3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 53
ברירת מחדל תפוחי אדמה
קראתי שהאינדקס הגליקמי של תפוח אדמה גבוה מאוד ודומה לזה של סוכר ענבים. עכשיו ברור לי שזה תלוי באופן ההכנה.
מה אופן ההכנה הכי טוב? אפויים?
והאם הם נחשבים לפחמימות מורכבות?
yates3 מנותק   הגב עם ציטוט