ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אתה בטוח בנוגע למשקל? תביא תמונה של הרגליםי כי כנראה רוב המאסה מתרכזת שם..
בכל אופן תמשיך במאסה, אתה משתפר 
ותן דגש חזק לידיים ולחזה, במיוחד לחזה.
יד 34.5 על 77 קילו ואחוז שומן כזה זה מוזר, מאוד מוזר.. |
בדוק אחי.. ואני אעלה עוד תמונות אני רק מחכה שאחותי תחזור כבר חח..