ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי squeezy
כדאי להתחיל חיטוב? נראה לי שמהר מאוד אני אגיע לתוצאה טובה מבחינת חיטוב כי עכשיו אני לא על הרבה אחוז שומן.. בכללי לדעתי לא העליתי אחוזי שומן בכלל מאז שהתחלתי להתאמן.
|
ממש לא,אין עלייך כמעט מאסה לכן החיטוב לא יועיל..
תמשיך מאסה ארוכה וחזקה!
