אשכול: אימון בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-08, 15:43   #2
HuSxXx
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 197
ברירת מחדל

חחחחח... מי אמר לך לעשות בטן 8- 10 דקות ?!!
תעשה שתי תרגילים עד 15 חזרות פעמיים בשבוע מספיק.{כמובן שאם קל לך תוסיף משקל עלייך}
HuSxXx מנותק   הגב עם ציטוט