צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-08, 15:02   #9
boris19
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris19
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,454
כללי:: עד מתי ?
גיל:: 21
שלח הודעה דרך MSN אל boris19
ברירת מחדל

שריר גדול עד 16 סטים (רגליים,גב) בינוני 12-14 (חזה, כתפיים) קטן עד 12

תשלב דרופ-סט כדי להעצים תעבודה אפילו
boris19 מנותק   הגב עם ציטוט