אני לוקח כף מדידה אחת אחרי אימון .
2 כפות מכלים קלוריות,פחממות גהובים שלדעתי יותר מדי...
אבל זה תלוי בשאר התפריט שלך.
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה !
יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו
---------------------------------------------------
מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !
|