ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**The Sun** · 25-04-08, 00:04

אתה צריך פחמימות אחרי אימון, וחלב אחרי אימון זה לא רעיון כ"כ טוב כי לפי מה שזכור לי זה מאט את קצב הספיגה ומקפיץ את האינסולין.

25-04-08, 00:04	#11
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	אתה צריך פחמימות אחרי אימון, וחלב אחרי אימון זה לא רעיון כ"כ טוב כי לפי מה שזכור לי זה מאט את קצב הספיגה ומקפיץ את האינסולין.