ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי BodyKilo
6 שעות שינה זה לאדם ממוצע שצריך לישון בלילה על מנת לתפקד באופן 'בריא'.
|
ועוד מאמן הוא קורא לעצמו? עוד מר. ישראל לשעבר...
בנה לי תוכנית תוכנית שילמתי ארגז של כסף...לא מספיק לא ראיתי תוצאות עוד אמר לי לישון 6 שעות..
מאמן קורא לעצמו..? אלון גל כבר יותר מאמן ממנו