אשכול: כנסו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-06, 18:09   #2
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
תשלב טווחי כוח והיפורטרפיה ביחד
ואם עדיין לא יצא לך להתנסות בתוכניות כוח כנראה שבהתחלה הראשון אתה תצבור מסה רק כתוצאה מאימוני כוח
Amit מנותק   הגב עם ציטוט